ドクターウー（DR.WU)
台湾で大人気！DR.WU(ドクターウー)パックの使い方をご紹介。
ライフスタイル 喉が痛くなった時に一日で症状を改善させるルーティン！
今喉痛んでいます・・ 痛めるその日は決まって急激に気温が低くなった日の翌日。 季節の変わり目についていけず対策を怠った結果 毎年必ずこの時期に一度喉を傷めます。←(笑) ですが私には喉の痛みを和らげるルーティンを持ち合わせているので 一日我...
あれこれ 二人目で子宮頚管無力症に～それでも元気に赤ちゃんを出産できた体験記～
妊娠8か月頃に早産の傾向がみられる 第二子を授かってから 妊娠３０週の時に定期健診にて 「早産の傾向がある」と言われました。 早産傾向だと判断された現状の様子 ✔子宮頚管が3cmをきっている ✔おなかが張っている ✔子宮口がすでに柔らかくな...
ライフスタイル 無添加の調味料は何を買えばいいの？～ガイド付き無添加調味料まとめ～
基本の調味料を見直そう おすすめ基本無添加調味料 無添加調味料を購入する上での基本になる動作は 「裏の表示を見る」ということです。 どんな商品を購入する場合でもこれは必須です。 そして「原材料に/（スラッシュ）があるか確認する」 「/（スラ...
あれこれ 夜間の子供の咳を和らげる！薬なしで咳止めできる方法をご紹介
夜に子供の咳がとまらない時 体調を崩すと出る「咳」 体調を崩した時に出る咳は体がウィルスを排出しようと頑張っている 正常な防御本能なので止める必要はないのですが 夜間にひどくなりがちな咳は少しの工夫で最小限に抑えることができます。 夜は少し...
あれこれ 格安SIM移行で携帯代節約！IPhoneで日本通信SIMの合理的20GBプランを使用レビュー
日本通信SIMの合理的20GBプランに決める 面倒な手続きや種類の多い格安SIMを調べて比較してという作業に気が引けていましたが 重い腰を上げていざ！ 選んだのは 「日本通信SIM」 まだまだ名前は大手に比べると知名度が低いですが 日本通信...
ライフスタイル お風呂にはいるとチクチク・ピリピリするのは塩素反応！塩素除去で肌に優しいお風呂時間！
kumako おふろでチクチク・・・ 塩素で肌が荒れる？ 大好きなお風呂タイム！ でもお風呂から上がるとなんだかチクチク・ピリピリする・・・ この不快な症状は 水道水に含まれる塩素が原因 で引き起こされていたのです。 シマ子シマ男 塩素とカ...