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喉が痛くなった時に一日で症状を改善させるルーティン!

今喉痛んでいます・・ 痛めるその日は決まって急激に気温が低くなった日の翌日。 季節の変わり目についていけず対策を怠った結果 毎年必ずこの時期に一度喉を傷めます。←(笑) ですが私には喉の痛みを和らげるルーティンを持ち合わせているので 一日我...
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無添加の調味料は何を買えばいいの?~ガイド付き無添加調味料まとめ~

基本の調味料を見直そう おすすめ基本無添加調味料 無添加調味料を購入する上での基本になる動作は 「裏の表示を見る」ということです。 どんな商品を購入する場合でもこれは必須です。 そして「原材料に/(スラッシュ)があるか確認する」 「/(スラ...
あれこれ

夜間の子供の咳を和らげる!薬なしで咳止めできる方法をご紹介

夜に子供の咳がとまらない時 体調を崩すと出る「咳」 体調を崩した時に出る咳は体がウィルスを排出しようと頑張っている 正常な防御本能なので止める必要はないのですが 夜間にひどくなりがちな咳は少しの工夫で最小限に抑えることができます。 夜は少し...
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お風呂にはいるとチクチク・ピリピリするのは塩素反応!塩素除去で肌に優しいお風呂時間!

kumako おふろでチクチク・・・ 塩素で肌が荒れる? 大好きなお風呂タイム! でもお風呂から上がるとなんだかチクチク・ピリピリする・・・ この不快な症状は 水道水に含まれる塩素が原因 で引き起こされていたのです。 シマ子シマ男 塩素とカ...
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無添加とオーガニックの意味を考えるためのまとめ

kumako こんにちは。 サイトに遊びに来て頂きありがとうございます こんな方に見られている記事です ☑ナチュラルな生活を始めたor始めたい ☑ほんものの安心安全を知りたいと思い始めた ☑健康に興味がある 基礎知識・オーガニックとは オー...
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シャンプーで髪を洗わない方法!湯シャンの効果とシャンプーの歴史を詳しく調べてみたら・・・

kumako こんにちは! kumakoです。 CHECK こんな方に見られている記事です。 ☑湯シャンを知りたい ☑ナチュラルな生活に興味がある ☑健康的な生活を送りたい うちの旦那湯シャン生活やってました 旦那突然の湯シャン生活してまし...